Здоровье — это драгоценность, и притом единственная, ради которой действительно стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной. Без здоровья меркнут и гибнут радость, мудрость, знания и добродетели. Вовлекая детей в Читать дальше…
К сожалению, запас энергии человека далеко не безграничен, и все мы ощущаем нехватку сил уже в среду, а если еще дело происходит осенью, то и подавно раньше. Оставаться здоровыми во всех смыслах, продуктивными, счастливыми, сохранять хорошее расположение духа помогает отдых. Отдых необходим и нашему телу, и психике — только отдыхая, Читать дальше…
Как и все воспитание в целом, физическое воспитание ребенка во многом зависит от стараний родителей. И если родители прикладывают максимум усилий, чтобы их ребенок рос физически здоровым и крепким, то ребенок определит для себя такую потребность на всю дальнейшую жизнь. Культура домашнего физического воспитания начитается с закладывания привычки выполнять утреннюю Читать дальше…